Amazonen-Coaching: Tanz und Transformationsgruppe 2018


Termin Details

Dieser Termin läuft vom 10 März 2018 bis 13 Oktober 2018 und findet das nächste Mal am 10. März 2018 10:00 statt.


Befreie Deine weibliche Kraft und gehe wofür Du brennst!

Weiblichkeit leben
Weiblichkeit leben

Glaubst Du auch, dass:

  • Deine Einstellung zu Dir selbst und zu Deinem Körper sich langfristig auf Deinen Erfolg im Leben auswirkt?
  • Wissen alleine Dich nicht weiterbringt, sondern die Erfahrung, weit mehr zu sein als Dein Verstand und all die Rollen, die Du so gut ausfüllst?
  • Bewegung eine transformative und heilsame Kraft besitzt und dass unser Körper der Schlüssel ist für wahrhaftiges, lebendiges Sein?

Du bist eine Frau, die

  • an einem Wendepunkt im Leben steht und noch nicht genau weiß, wohin die Reise geht
  • auf ihrem Weg eine erfahrene Mentorin und wohlgesonnene WegbegleiterInnen sucht
  • es satt hat, nach der Pfeife anderer zu tanzen und ihre eigene Lebens(tanz)bühne selbstbewusst erschaffen will
  • lernen und erfahren will, wie sie mit ihrer inneren Kritikerin und Saboteurin umgehen kann und dabei an Kraft gewinnt
  • Ordnung und Harmonie in ihre Gedanken und Gefühlswelt bringen will
  • ihren Körper wieder mehr lieben und sich selbst an die erste Stelle setzen will
  • aus der Fülle des Lebens schöpfen und ihre Vielfalt in Tanz und Bewegung ausdrücken will
  • klare Grenzen setzen und ins Leben holen will, was sie inspiriert und wirklich erfüllt?

Bist Du bereit

  • Deinem Ruf nach Veränderung zu folgen und Deiner Intuition zu vertrauen?
  • Deine Potenziale und Ressourcen in Bewegung zu erfahren und neue Erfahrungen in Deinem Körper zu verankern?
  • Deine Vision und Lebensaufgabe zu erkennen und Verantwortung zu übernehmen?
  • nützliche Werkzeuge an die Hand zu bekommen, entschiedener und selbstbewusster Deine persönlichen Ziele zu erreichen?
  • Bewegung und Tanz als transformative Kraft zu nutzen, um mehr Freude, Gesundheit und persönliches Wachstum in Dein Leben zu holen?

Stell Dir vor, Du bringst Dein menschliches Potential - und damit all Deine inneren Persönlichkeitsanteile und Ressourcen -  mit Deiner ganzen weiblichen Kraft und Liebe zum Ausdruck. Wie würde Dein Leben aussehen, wenn Du genau wüsstest, wofür Du im Leben stehst und danach handelst?

In der Amazonen-Coaching Tanz- und Transformationsgruppe erfährst Du die positiven Qualitäten Deines inneren Teams und gehst mit dieser Energie in Bewegung. Dadurch nimmst Du wahr, welche Aspekte Du bereits integriert und welche Du unbewusst ausgegrenzt hast.

Hier ein gelungenes Beispiel einer Teilnehmerin:

Weiblichkeit leben

Sabine aus München

Teilnehmerin der Amazonen-Coaching Jahresgruppe 2013

Anja Martinas Coaching hat dazu beigetragen, dass ich herausgefunden habe, was ich wirklich von Herzen will. Nein; eigentlich wusste ich das schon vorher. Doch war es noch ein ganz anderes Paar Schuhe, mir das klar und deutlich bewusst zu machen, dazu zu stehen und diese Entscheidung tatsächlich zu treffen. Dabei hat sie mir entscheidend geholfen.

Ich weiß nicht, wie ein "normales" Coaching abläuft. Doch nehme ich an, dass es für mich, gerade weil ich - meistens jedenfalls - ziemlich kopfzentriert bin, zu viel mit dem Verstand und zu wenig mit den Emotionen arbeiten würde. Das wirklich Spannende war für mich daher die Verbindung von Tanz und Bewegung einerseits und dem Coaching-Prozess andererseits, das Erforschen der eigenen Gefühle in der Bewegung und auch in der Begegnung mit Anja Martina als Gegenüber. Sie hat mir den Raum und die Möglichkeiten gegeben, mich auszuprobieren, und mich einfühlsam begleitet. Ihre Rückmeldungen haben meine eigenen Wahrnehmungen verstärkt und bestätigt und waren dadurch sehr hilfreich. Und das Tanzen macht einfach Spaß!

In Deinem Transformationsprozess entwickelst Du ein starkes, weibliches Selbst und gehst gemeinsam mit gleichgesinnten Frauen und mit mir als Coach bewusste Schritte auf Deinem Amazonenweg!

Als Deine Coachingpartnerin helfe ich Dir, Dich auf Deine einzigartigen Ressourcen und Stärken zu fokussieren. Du lernst, Dich auf Deinem Körper als wertvollen Schatz und Instrument Deiner Realität zu verlassen.

Die befreiende Kraft des Tanzes, der Körper als unser weisester Coach und die Bewegung mit dem Leben sind die besten Mittel, um heilsame Prozesse in Gang zu setzen.

 Am Ende des Amazonen-Coaching Prozesses:

  • Hast Du größere Klarheit und mehr Zugang zu Deinen persönlichen Stärken und Kraftressourcen
  • Hast Du die positiven Qualitäten Deiner elementaren Persönlichkeitsanteile in Dein Leben integriert und Deine weibliche Vielfalt in seiner Ganzheit erfahren
  • Hast Du mehr Verständnis über Dich selbst und neue Möglichkeiten, die Dich inspirieren Deine Lebensaufgabe und Vision zu verwirklichen
  • Bist Du in der Lage, Dich mental und körperlich so zu stabilisieren, dass Du eine Wahl hast, aus Deiner Mitte zu handeln, um Dein bestes Selbst zu sein
  • Kannst Du auf Erfahrungen in Deinem Körper-Geist-Seele System zurückgreifen, die Dir helfen, Deinen Lebensweg gelassener und selbstbestimmter zu gehen
  • Hast Du praxisorientiertes Wissen und konkrete Werkzeuge bekommen, wie Du die Kraft Deiner weiblichen Archetypen zu Dir zurückholst
  • Begleiten Dich Selbstvertrauen, Empathie und Lebensfreude, Deinen Lebensweg so zu gestalten, wie es Dir entspricht

Du bringst Schritt für Schritt Dein Eigenes ins Leben. Das kann eine gewinnbringende, innere Haltung sein, ein neues, authentisches Körpergefühl, ein Herzensprojekt, das Du schon lange realisieren wolltest oder eine Entscheidung sein, die Dich kraftvoll durchs Leben trägt.

Wann, wenn nicht jetzt? Wer, wenn nicht Du?

Wenn Du es nicht tust, tun es die anderen für Dich und bestimmen die Wege, die Du gehst.

Entscheide Dich jetzt den ersten Schritt zu tun und melde Dich an zu unseren kostenfreien Infoveranstaltungen. Hier erfährst Du mehr über Lebenstanz, der Amazone, das Konzept und Inhalte des Amazonen-Coachings und kannst Deine Fragen stellen.

Start der nächsten Amazonen-Coaching Jahresgruppe ist am 09. März 2018.

Was erwartet Dich im Amazonen-Coaching Tanz- und Transformationsprozess?

Jedes Modul setzt den Schwerpunkt auf zwei Archetypen.

Modul I:
Kennenlernen der Gruppe
Der Ruf Deines Herzens: Deine Reise beginnt!
Wurzeln stärken, Urvertrauen, Erdverbundenheit
Harmonie, Liebe und Ordnung
Eigenmacht, Selbstführung

In einer bewegten Visualisierungsreise schaust Du Dir die Bereiche an, die Deinem Leben einen Rahmen geben. Du entwirfst Deinen Lebensbaum, erkennst Deine Wurzeln, Deinen Stamm, Deine Krone und Ressourcen, die Dich von innen stärken und nähren. Im Tanz befreist Du Deine ursprüngliche Kraft und verbindest diese mit Deinem Herzen.

Wozu? Wenn Du Deine Wurzeln kennst, stärkst Du Dein Selbstvertrauen. Du entdeckst Deine Wilde Frau und gibst dieser ursprünglichen Kraft einen Ausdruck. Du entwickelst Deine Herzensqualität und rufst die Königin in Dir wach, die Dich mit Deiner ureigenen Führungs- und Herzensqualität verbindet.

Modul II:
Weibliche Autorität und Urkraft
Lebenslust, Sexualität (mit Gastdozentin)
Eine Wahl haben, bewusste Entscheidungen treffen
Grenzen erkennen, wahren und erweitern. Entwicklung eines Zielbewusstseins

Du begegnest Deiner natürlichen Lust und Verspieltheit als kreative, positive Kraft. Deine Wünsche und Bedürfnisse als Frau bekommen den nötigen Raum und Aufmerksamkeit. Du probierst Dich aus im Umgang mit Grenzen, Abgrenzungen und Grenzüberschreitungen. Wach und mit dem Herzen sehend, erkennst Du Deine Hindernisse selbstverantwortlich zu handeln.

Wozu? Wenn wir mit unserem Herzen verbunden sind, können wir machtvoll handeln und dabei weich bleiben. Du kannst Verletzungen aus einer annehmenden und verantwortungsvollen Haltung begegnen und heilen. Die erlöste Kriegerin in Dir hilft Dir als Verbündete Deiner Königin für Dich und Deine Mission einzustehen. Die Liebende erinnert Dich an Deine Lebenslust und stärkt Deine Vitalenergie, die Dir als unerschöpfliche Energiequelle zur Verfügung steht.

Modul III:
Authentisches Sein, achtsame Kommunikation in Verbindung mit dem Herzen
Die kreative Seite zum Klingen bringen, Bewusstsein und authentische Kraft in Körperausdruck und Stimme, Spielen
Deine Vision zum Leben erwecken und verinnerlichen, Magie und Vorstellungskraft

Im Innen gestärkt und aufgerichtet, begegnest Du Deinem Selbstausdruck und Deiner Begeisterung. Deine Gedanken und Worte formen Dein Handeln und Dein Handeln ist ein stimmiger Ausdruck Deines Seins. Anhand von Rollenspielen, gestalterischer Bewegung, Körperbildern und improvisiertem Tanztheater gibst Du Deinem weiblichen Wesen die stimmige Würze für Deinen authentischen Selbstausdruck. Du erlebst Dich als Gesamtkunstwerk und holst Dir im Tanz Unterstützung der fünf Elemente als weitere Ressourcen.

Wozu? Du hast nur Kraft, wo Du ganz Du selbst bist. Deine Vision und Lebensaufgabe werden für Dich deutlicher und klarer spürbar. Deine Närrin lädt Dich ein zu einem leichten und echten Lebenstanz. Deine Magierin entfaltet ihre volle Kraft in Gestalt Deiner Vision, die Du tanzt.

Modul IV:
Weibliche Weisheit und Inspiration
Der inneren Führung vertrauen, die Intuition stärken

Dient Deine Weise Frau Deiner Königin und kannst Du Deiner innere Stimme folgen?
Die Kraft des Wandels und des Neubeginns

Du erfährst die Kraft Deiner Vorstellung und gleichst sie mit Deiner Realität ab. Du verbindest Deine Vision mit Deinem Herzen und nimmst die notwendigen Kurskorrekturen in Deiner inneren Haltung und inneren Zielen vor.

Wozu? Kraft Deiner Einstellung - also Deine Gedanken - und Deines bewussten Verhaltens veränderst Du Schritt für Schritt Deine Gewohnheiten und somit Deine Lebensrealität - also Lebensumstände. Du erlebst Dich immer mehr als Verursacherin und Schöpferin Deines Lebens, wie Du es Dir wünscht und wie es Dir voll und ganz entspricht.

Gestärkt durch die Kraft Deiner Archetypen Wilde Frau, Liebende, Kriegerin, Königin, Närrin und Magierin bist Du nun bereit Dich vertrauensvoll für das Neue zu öffnen.

In den Einzelcoachings haben wir an Deinen persönlichen Lebensthemen gearbeitet und Du hast mehr Klarheit bekommen, wohin Du Deine Energie und Aufmerksamkeit richtest. Du entwickelst Schritt für Schritt Mut Dich Deiner inneren Führung zu überlassen und bist wachsamer und sensibler gegenüber allem, was Dich davon abhalten könnte.

Du bist offen und entschlossen Deinen Weg zu gehen und Dich nicht von äußeren Umständen und Lebensgewohnheiten abbringen zu lassen. Du hast verlässliche Werkzeuge an die Hand bekommen, um mit Widerständen und Herausforderungen leichter umzugehen. Deine innere Haltung, Führung in Deinem Leben zu übernehmen und Dich zu zeigen, wie Du wirklich bist, ist im Außen sichtbar und spürbar.

Wozu? Deine persönliche Erfahrung, die Du während Deines Transformationsprozesses gemacht hast und die Unterstützung durch die Gruppe, trägt Dich durch Deinen Lebenstanz. Du erhältst Rückenwind durch die Verbindung zum großen Ganzen. Du integrierst die Kraft und positiven Eigenschaften Deiner Archetypen in Deinem Leben und beendest Deine „Schwangerschaft“ mit einer Neugeburt.

Deine Weise Frau nimmt Dich von nun ab an die Hand und erinnert Dich daran, die beste Version von Dir selbst zu sein. Du hast einen tieferen Einblick erhalten in Deine einmalige, vielfältige Persönlichkeit und weißt, was Du tun oder sein lassen musst, um auf Kurs zu bleiben. Damit dienst Du der Gemeinschaft und dem großen Ganzen. Jetzt ist es an der Zeit zu feiern!

Vielleicht frägst Du Dich, warum dieses Programm 8 Monate dauert und ob es tatsächlich auch für Dich funktioniert?

Wir leben in einer herausfordernden Welt, in der es mehr denn je darum geht, eine authentische, selbstbewusste Persönlichkeit zu sein, die es versteht, mit den Anforderungen des Lebens flexibel umzugehen, ohne dabei an Kraft zu verlieren.

Warum ist das Amazonen-Coaching genau das, was Du suchst?

  • Geniale Kombination von Einzel- und Gruppencoachings
  • Individuelle Erfahrungen und wirksamer Austausch mit Deiner Sparringspartnerin
  • Persönliche Begleitung durch einen kompetenten Coach und Mentor mit Herz
  • Neue Perspektiven und realisierbare Umsetzung Deiner Ziele
  • Erkennen Deiner Stärken und Ressourcen in Deiner Vision und Mission
  • Konkrete Werkzeuge, um in der Energie-Gewinnzone zu bleiben

Was setzt Du dafür ein?

  • Investition von 1.990 € bei Bezahlung bis 26.02.2018 oder
    2.140 € zahlbar in acht Monatsraten á 267,50 € ab 01.03.2018

Was bekommst Du dafür?

  • 4 x Gruppentreffen und Unterstützung durch eine ausgewählte Gruppe gleichgesinnter Wegbegleiterinnen
  • Erfahrungsaustausch und Unterstützung durch eine Sparringspartnerin
  • 5 x individuelle Einzelcoachings á 2 Stunden für Dein persönliches Anliegen und Thema
  • 2 x Telefon- oder Online-Coachings á 1 Stunde
  • Wissensvermittlung per Podcasts
  • Persönliche Begleitung per Telefon, E-Mail oder Skype
  • Einen Bonus von 10 % Ermäßigung auf alle Lebenstanz Kurse innerhalb von 12 Monaten ab Teilnahmebeginn am Amazonen-Coaching

Wenn Du noch unschlüssig bist, dann lies, was eine Teilnehmerin über das Amazonen-Coaching gesagt hat:

Weiblichkeit leben

Kerstin aus München

Teilnehmerin der Amazonen-Coaching Jahresgruppe 2014

„Dankbar blicke ich nun auf eine Zeit der Ent - wicklung zurück, in der du mich begleitet und unterstützt hast. In regelmäßigen Terminen konnte ich mich in einem geschützten Raum mit den Aspekten, die ich bisher an mir abgelehnt hatte, mehr und mehr als Ganzes wahrnehmen. Durch Bewegung, Wahrnehmen und Fühlen, das Ausdrücken aufgestauter Emotion der Wut, hinter der sich dann die Trauer zeigen konnte, hat mich, wie bei einer Zwiebel, Schicht für Schicht an meinen Kern der Lebenskraft geführt. Es war wie eine Abenteuerreise, mich Schritt für Schritt meiner Angst zu

stellen, mit der wertvollen Erfahrung, dass aus mir heraus eine positive Lebenseinstellung entspringt, sobald ich meine Angst nicht mehr ablehnte. Die Zeit in der Gruppe hat mich motiviert zu experimentieren, aus zu probieren und zu konfrontieren.
Ein Wunsch der durch das Tanzen entstanden ist: meine Präsenz, Freude und Leichtigkeit in der Ausführung in den Alltag zu übertagen. Durch das Erkennen und Annehmen der mir zur Verfügung stehenden Lebenskraft bin ich wieder in Kontakt zu mir selbst. Ich danke Dir Anja Martina für dein individuelles Eingehen und unsichtbaren Führens, an meinem Ziel angekommen zu sein.

Wann findet der Transformationsprozess in der Gruppe statt?

Modul I

Fr.  09.03.2018     17:00 – 21:00
Sa.  10.03.2018     10:00 – 18:00
So.  11.03.2018     10:00 – 16:00

Modul II

Sa.  26.05.2018     10:00 – 18:00
So.  27.05.2018     10:00 – 16:00

Modul III             

Sa.  28.07.2018     10:00 – 18:00
So.  29.07.2018     10:00 – 16:00

Modul IV           

Sa.  13.10.2018      10:00 – 18:00
So.  14.10.2018      10:00 – 16:00

Wo finden die Gruppentreffen und die Einzelbegleitung statt?

  • Tanzstudio Urte Gudian, Lindwurmstraße 74, 80337 München, direkt an der U3/6 Poccistrasse im 2. Hinterhof zu den Grupperntreffen
  • Gesundheit & Seminar Zentrum Gräfelfing, Bahnhofstr. 92, 82166 Gräfelfing, Nähe S6 Gräfelfing (17 Min. vom Hauptbahnhof München) zu den Einzelcoachings
  • Virtuell per Skype (anjaalemanha) und/oder per Telefon

Was kannst Du jetzt tun?

  • Bewirb Dich jetzt für die nächste Amazonen-Coaching Gruppe und hole Dir Deine Eigenmacht zurück!
  • Rufe mich an und vereinbare einen Termin für ein unverbindliches Orientierungsgespräch.
  • Lasse Dich inspirieren und hole Dir wertvolle Impulse bei unseren kostenfreien Infoveranstaltungen. Außerdem kannst Du jederzeit zu den offenen Lebenstanz Gruppen kommen, um mich und meine Arbeit kennenzulernen.

Ich begleite Dich tiefsitzende Selbstzweifel in Selbstakzeptanz zu wandeln und ermutige Dich Neues zu wagen.